Hoe duw je op de pauzeknop als je hoofd overloopt? Mindfulness helpt daarbij, wat betekent dat je helemaal aanwezig bent in het moment, bijvoorbeeld door rustig te ademen of te bewegen. Ook deze boeken leren je stilstaan.

De eerste schooldag is altijd een beetje spannend: in welke klas kom je terecht? Wat moet je aandoen? Ben je de enige die niet op reis geweest is? Of je nu met plezier of met tegenzin teruggaat naar school, met deze boeken ben je er helemaal klaar voor.